Healing Job Stress and Burnout with Mindfulness 1 hour 40 minutes
Menjelaskan tentang stress dan burnout, gejala serta akibatnya. Kemudian memperkenalkan MIndfulness dan manfaatnya, disertai dengan beberapa tips dan teknik MIndfulness untuk healing dari stress dan
Deskripsi
Menjelaskan tentang stress dan burnout, gejala serta akibatnya. Kemudian memperkenalkan MIndfulness dan manfaatnya, disertai dengan beberapa tips dan teknik MIndfulness untuk healing dari stress dan burnout.